TygerBurger Selfverdediging aangebied deur Francois du Plessis

calendar
Mon Aug 31, 08:00 - Fri Oct 16, 17:00

NOTE: You have successfully purchased your FREE TygerBurger Selfverdediging aangebied deur Francois du Plessis ticket. Please follow this link to view this & the previous weeks' video. https://www.youtube.com/user/TygerBurgerWeb/videos

About

TygerBurger en Francois du Plessis Selfverdediging bied ‘n reeks aanlyn selfverdediging wenke. Hierdie reeks beoog die aanbieders tesame met die borge om geslagsgebaseerde geweld te help bekamp. Daar sal elke week ‘n nuwe video met nuwe wenke opgelaai word. Onderwerpe wat bespreek word, sluit in: 


  • Sensitiewe areas van die aanvaller


  • Die gevegsposisie en hoe om n effektiewe vuis te maak


  • Verskillende houe teen sak - slaan, skop, knie en elmboog


  • Basiese blokke


  • Wurg en vas gryp van voor en agter


  • Arm gryp met een en albei hande


  • Vasdruk op grond



Additional information

Refund policy No refunds

Twitter Feed

Organiser

How can we help?